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Reflex-Ball: A arma secreta do Flamengo

Atletas do Flamengo treinando com bola de quique imprevisível para melhorar o desempenho.
Jogadores do Flamengo utilizam bola de treino inovadora para aprimorar reflexos e agilidade.

Bola inovadora ajuda jogadores do Flamengo a melhorar tomada de decisão e velocidade de reação

O Reflex-Ball tem sido um diferencial nos treinos do Flamengo. Com formato irregular e quique imprevisível, a bola ajuda os jogadores a desenvolver reflexos rápidos, agilidade e uma melhor tomada de decisão. Além disso no futebol moderno, qualquer vantagem pode ser determinante para o desempenho em campo.

A Tecnologia do Reflex-Ball

Essa bola de design diferenciado se destaca pela imprevisibilidade ao tocar o solo. Diferente das bolas convencionais, ela não segue uma trajetória reta, obrigando os atletas a reagirem instantaneamente e elevando o nível dos treinos.

Pioneirismo do Flamengo no Uso da Bola Inovadora

@geglobo

O Flamengo inovou nos treinos dos goleiros e está usando a “Reflex-Ball”, uma bola em formato quase triangular e que custa cerca de R$ 150, para aprimorar os reflexos no Ninho do Urubu. Imagens: FLATV #tiktokesportes #futebol #flamengo

♬ som original – geglobo – geglobo

O Flamengo foi o primeiro clube brasileiro a usar essa tecnologia nos treinos, especialmente com os goleiros. O objetivo era simular situações reais de jogo, como desvios inesperados da bola em defesas difíceis.

Além disso, o uso da bola foi ampliado para os jogadores de linha. Nos treinos de agilidade, o equipamento contribui para decisões rápidas e melhora a capacidade de interceptar passes e responder a mudanças de direção dos adversários.

Benefícios do Reflex-Ball no Desempenho dos Atletas

O treinamento com essa bola inovadora trouxe resultados práticos. dessa forma goleiros ficaram mais ágeis, reagindo melhor em jogadas de escanteio e chutes desviados. Para os jogadores de linha, o treino intensificou a concentração e a habilidade de antecipar jogadas.

Pesquisas apontam que os exercícios com o equipamento ativam áreas cerebrais relacionadas à resposta rápida. Isso ajuda os atletas a terem uma percepção mais aguçada durante as partidas.

Inspiração para Outros Clubes

Além disso, o sucesso da metodologia no Flamengo, outras equipes, como Internacional, Palmeiras e Atlético Mineiro, adotaram o mesmo treinamento. Na Europa, clubes como Manchester City e Bayern de Munique já utilizavam a ferramenta, mostrando que a inovação é essencial para se manter no topo.

Inovação Traz Vantagens Competitivas

A adoção de novas ferramentas nos treinos reforça o compromisso do Flamengo com a excelência. A preparação diferenciada permite que o clube se mantenha competitivo e serve de exemplo para outras equipes. Em um esporte onde cada segundo conta, melhorar reflexos e a velocidade de reação pode ser o diferencial necessário para a vitória.

Ano passado, Rossi chegou a testar uma outra novidade em treinos no Ninho: óculos escuros (veja no vídeo abaixo). A ideia era fazer o goleiro perder a visão da bola em determinados ângulos, simulando como se um defensor passasse em sua frente, e precisando reagir com mais velocidade. Mas o objeto não está mais sendo utilizado no campo.

@espnbrasil

Rossi, goleiro do Flamengo, treinou com um óculos que cria distrações e faz com que ele precise reagir com velocidade durante o exercício #TikTokEsportes #Flamengo#Rossi#Futebol 🎥 FLA TV

♬ som original – ESPN Brasil – ESPN Brasil

— Usei no ano passado. Agora não no campo, mas tem dias que fazemos aqui na academia não só com óculos, mas com outros estímulos para reagir mais rápido. Coisas que ajudam no cognitivo para aumentar a tomada de decisão, o tempo de reação. São coisas que sempre tento estar evoluindo para ser melhor o tempo todo – explicou Rossi em recente entrevista coletiva.

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