Burnout em Alta: Quando o Trabalho Adoece Corpo e Mente

A Síndrome de Burnout, ou esgotamento profissional, tornou-se um dos principais desafios da saúde mental contemporânea. Reconhecida pela OMS como um fenômeno ocupacional, a condição resulta do estresse crônico no ambiente de trabalho e pode levar a exaustão extrema, insônia, baixa produtividade e até afastamentos prolongados. Esta matéria explica o que é burnout, seus sintomas, impactos no corpo e na carreira, além de apresentar formas de prevenção e o papel de empresas e políticas públicas nesse cenário crescente.